Спортивная соцсеть Strava подводит статистику 2018 года. Оказалось, что бегуны пьют больше пива, чем велосипедисты.
Strava проанализировала данные 36 млн пользователей из 195 стран мира, которые в сумме зарегистрировали 10,7 млрд километров, и подсчитала, как часто спортсмены упоминают в описаниях своих тренировок названия продуктов и напитков.
Как оказалось, за год бегуны упомянули пиво 306 тысяч раз, а велосипедисты — 343 тысячи раз. Однако велосипедистов в «Страве» больше, поэтому в процентном соотношении главные любители пива – именно бегуны. Велосипедисты же предпочитают кофе: его упомянули 491 тысячу раз (бегуны — лишь 86 тысяч раз).
Бегуны не зря любят пиво: у него есть определённый потенциал восстановительного напитка, которым можно восполнить потраченные за тренировку углеводы и жидкость. В пиве содержатся калий, кальций, фосфор, кремний и другие минералы. Главное — не злоупотреблять, не пить до тренировки, а после всё-таки выпить сначала воды.